首页  »  健康养生  »  健康行-促进健康及管理体重的简单方法

介绍：“健康行2.0”（Health Pointe2.0）纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发，得到非常严格的认证，在国外许多国家和地区已经得到很多用户的长期使用，被许多朋友实践证实是一个非常有效的迅速减肥，并长期保持健康的高效办法。纤体是以食物搭配从而透过体内多余脂肪的自我燃烧，并随排泄物排到体外，令身体达到局部或全身减重的效果。该纤体体重管理计划目的主要是养成健康的饮食习惯及结合相对适当的运动，而并非像市面上某些通过药物或器械治疗的减肥手段，在减重后按照对身体健康的饮食要求，更加达到终身纤体的效果。 健康行”的来源 ●来源于美国专业纤体机构Lindora的成功方法 位于美国南 加利福尼亚州的林多拉医院（Lindora Clinics）创建于1971年，创始人是医学专家Marshall. Stamper博士。致力于使用科学、健康和经过临床检验的纤体方式帮助人们重获自信！自其创立到今天，帮助了数十万美国人获得了理想、健康的体形。 Lindora 的承诺是：无论您是想减去5公斤，50公斤，甚至500公斤，她都能够帮助您达到目标！！ ●获得美国著名医疗类保险公司BlueCross（蓝十字）的认承 在全球拥有38家分支机构，有70年历史的Blue Cross为全美民众提供周到、全面的医疗保险。其“蓝色计划”（Blue Plan）是美国最著名的家庭医疗保险。 因为“健康行”给人带来的健康因素大大增强，所以该公司规定：用Lindora的纤体方法纤体成功的人士保费减半，保额不变！ ●全球最大领导力培训机构Network21（网络21）购买专利，独家运营 “网络21”是全球最大的提供 领导力培训及支持的机构，会员人数达到上百万。平均每月都有至少25万人在世界数十个国家参加“网络21”的培训及会议。 网络21通过版权购买获得此项目的经营权，并且将其推广到全世界！ 在美国享有盛名的《终身纤体计划》，随着全球最大的领导力培训机构 网络21购买其专利权而进入了中国市场。更是网络21推荐的一个创业项目. “健康行”（HealthPointe2.0）纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发，得到非常严格的认证，在国外许多国家和地区已经得到很多用户的长期使用，被许多朋友实践证实是一个非常有效的迅速减肥，并长期保持健康的高效办法。 最有趣的地方在于，“健康行”（HealthPointe2.0）用不被身体转化为脂肪的蛋白食品来代替会被身体转化成脂肪的碳水化合物，在不让参与者感觉饥饿的同时，确保参与者每天得到最充分的营养。 “健康行”（HealthPointe2.0）纤体是以食物搭配从而透过体内多余脂肪的自我燃烧，并随排泄物排到体外，令身体达到局部或全身减重的效果。由于该纤体计划目的主要是养成健康的饮食习惯及结合相对适当的运动，而并非像市面上某些通过药物或器械治疗的减肥手段，所以除了省下了一大笔庞大开销外，在减重后按照对身体健康的饮食要求，更加达到终身纤体的效果，纤体疗程有目共睹，纤体效果不可思议。 “健康行” 纤体的特点 ●在美国已有超过30年的历史经验，有10多年获美国医院极力推崇及采用，已被美国超过300万个家庭证实是简单、有效的促进健康及体重控制的方法； ● 不节食，不挨饿、不剧烈运动； ● 不反弹——有对付反弹的绝招； ● 减肥的同时能够改善血压血脂和脂肪肝的症状. ● 每天用试纸验尿，可知身体是否在 燃烧脂肪（减的是脂肪而非是水分），既有效也有成就感； 用专业的脂肪测量仪测量体重及脂肪率。 ● 有专门的健康行指导顾问进行随时的咨询指导； ● 学习一次，受益终身。 与传统减肥餐单比较 终身纤体 传统餐单 快而安全　慢 减少 饥饿　饥饿增加 正常食欲　食欲增加 增加体能　降低体能 心情愉快　烦躁 保持肌肉量　肌肉量减少 重点在改变生活模式　只改变餐单 “健康行” 纤体原理 由于该纤体计划的目的主要是帮助人们养成健康的饮食及生活习惯，而并非像市面上某些通过药物或器械治疗的减肥手段，所以除了省下了一大笔庞大开销外，在减重后按照对身体健康的饮食要求，更可达到保持终身健康的效果。纤体疗程有目共睹，纤体效果不可思议。 1. 引发自身体内 燃烧脂肪的功能，达到“烧脂→减重”的效果。 2. 利用医学上的突破性原理:“通过科学的饮食，温和的运动来激活体内天然减肥荷尔蒙，抑制增肥荷尔蒙，减轻体重”。 3. 通过适量饮水带走脂肪分解的废物，以增加减轻体重的速度。 4. 引进新一代食物金字塔，天然食物搭配，引发体内多余脂肪自我燃烧，达到“燃脂-减肥”的效果。 5. 摄入均衡营养，促进新陈代谢，使精力更加充沛 。 方便易行 轻松跟随 ※ 健康行推荐的食品都是在商场超市非常容易买到的，符合每个人 的口味。 ※ 掌握了餐单原则，有聚会和应酬可照常参加，不耽误社交和商务活动。 ※ 健康行推荐的运动就是步行，与其他到运动场、健身房的运动相比，成本低，易坚持，随时能运动，节约时间。 ※ 即使是最繁忙的商务人士，也能轻松跟随。 掌握方法 永不反弹 ※ 馨艺健康行的原理精深，但落实很简单，以45天为一个周期，包括3天准备期，28天纤体期和14天新陈代谢调整期。一个或几个周期后，加者即可掌握该计划的饮食和运动方法。就象学会骑自行车一样,一旦学会，终身受用。方法掌握在自己手里，可随时随地进自我调节，当然就不会反弹。 消耗脂肪 增进体能 ※ 纤体的重点不仅仅是减轻体重。因为体重减轻不一定是减少了脂肪,可能是减了水份或肌肉。健康行计划重在减少脂肪，每天都要检测 脂肪消耗和代谢的情况。通过专业的尿酮试纸，计量脂肪代谢后的情况，参加者每天都能直观清晰的看到脂肪在被消耗和代谢,健康行计划除了推荐日常饮食外，还强调使用营养补充食品，用来补充每日所必需的蛋白质、维生素、矿物质、纤维素，和优质的脂肪酸。营养素的补充不但使使营养均衡，更重要的是能帮助人体排出脂肪代谢等生理活动产生的废物。所以，在整个纤体过程中，参加者体能加强，精神百倍。！